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【本】ヨガ&ベジタリアニズム Yoga&Vegetarianism
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説明
✴︎著者:シャロン・ギャノン
✴︎翻訳:パク・ヒキ、辻和則、上田みほ
✴︎内容紹介
NYヨガブームの火付け役であるシャロン・ギャノン。世界中のセレブ&各界のスターに支持されている、ヨガ界のカリスマが教えてくれる悟りへの食とは?
✴︎著者について
シャロン・ギャノン (Sharon Gannon) パートナーのデイビット・ライフ氏と共に、世界9大ヨガの一つである『ジヴァムクティ・ヨガ』を1984年ニューヨークに創設しました。 1非暴力、 2献身、 3瞑想、 4振動(音楽)、 5古代インドヨガ哲学の教え、を5つの教義とし 生徒にはスーパーセレブが数多く名を列ねており、初心者から上級者、babyから障害者まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通っています。
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